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这可把老张吓了一跳,连忙上前将楚风扶住了,看着他那一张苍白的脸色,焦急忙慌的问道:“楚郎君这是怎么了!
我先扶您进房!
这就去请郎中!”
说罢,竟直接将楚风打横抱了起来。
楚风唬了一跳,自己一个大男人被别人公主抱实在太丢人!
也不知从哪里寻来了力气,楚风连忙道:“张大哥!
张大哥!
快些放我下来,我只是在锻炼身体而已,没事的!”
老张不解的打量了楚风几遍,确认后者的身体并没有什么大问题,这才将他放了下来,只是不解的问道:“锻炼?为何要锻炼?楚郎君难道要投笔从戎么?”
楚风双脚终于沾了地,大大的松了一口气,闻言笑道:“不是,只是最近身体素质太差了些,我不想总这样病弱,所以想要让身体变得好一些。”
“年少便知道养生,这也是正途,只是依楚郎的身体,还是做五禽戏好一些,循序渐进才是正道。”
陆文端听到了院子里的声响,这时候也走了出来,冲着楚风笑道。
“文端先生。”
楚风躬身问安,又苦笑道,“五禽戏也是小子常听人说起的,只是苦于不知该如何动作?”
“这倒不是什么问题,你跟我学来就是。”
陆文端笑着捋了捋髭须,笑道,“我少时在家中,也是受长辈督促,每日研习的,离家之后倒也荒废了。
如今再同楚郎一起浸淫练习,倒也是一件好事。”
五禽戏在《三国志》《后汉书》中都有记载,相传为华佗编著,以模仿虎鹿熊猿鸟五禽的动作为根基,对身体加以锤炼打熬。
这些东西是楚风在课本上曾经学过的,他也听说过后世有人研究这个,只是从未亲眼见过。
老张自去准备吃食,文端先生便先大致演习了一遍给楚风瞧,之后再一式一式的仔细教授,并将一些呼吸上需要注意的门法仔细告知。
这些动作看着简单易学,可真正一通做下来,却足以让人大汗淋漓、筒体舒泰。
楚风获益匪浅。
仔细的谢过,陆文端笑道:“不必谢我,正所谓师父领进门修行在个人,我只是授人以渔,至于对方钓不钓鱼,就不能我能支配的了。”
楚风自然明白这个道理,内心暗自下定决心,一定要谨遵教诲,每日早晚各练习一遍,让身体强健才好。
“对了楚郎,”
陆文端想起了什么,“昨夜与你长谈,我直到临睡时都觉得赞叹,你在书画上的眼界实在不凡。
我就在想,即便眼界都如此了了,想必笔墨上也会不落窠臼吧?我也懂得一些,只是落笔后十分俗气。
若是今日有闲暇,你我二人不妨讨教一番,如何?”
楚风微笑着答应:“长者之命不敢违。”
——
喂!
你!
对!
说的就是你!
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