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一连几天,两女练得腰酸腿软,小腿发颤,高跟鞋不敢穿,连带最喜爱的裙装也穿不了。
一身休闲运动装,加一对波鞋的装扮,一个纯白,一个天蓝的套装搭配,穿在两位美女身上,却又另有一番柔中带刚,刚柔并济的味道。
这几天,除了坚持跑步以外,凌步云指导她们逐渐增加了力量方面的训练,为她们量身定造了一套上下肢,以及腰部的力量训练科目。
苏梦晴和方紫攸似乎对训练越来越有兴趣,凌步云布置下来的训练大纲,她们做得一丝不苟,常常超额完成训练任务,体能的储备和力量的增强都进步很快。
“诶,大木头,你什么时候可以教我们本领呀?”
开始力量的训练已经有一段时间了,方紫攸急着要学新本事,这晚,刚做完力量训练,她就讨好似的向凌步云问道。
“还没到时候。”
那张魅惑如花的笑脸,差点动摇了凌步云的决定,他硬下心肠,装作不为所动,冷声回道。
现在他是她们的教官,训练就是踏踏实实的打基础,没有好的根基,一切都白搭。
体能和力量是实实在在的东西,来不得半点取巧,实战讲求的是实力,当初狼王也是这样教导他的。
“还没到时候,还没到时候,什么时候才是时候?”
方紫攸献媚也讨不到好处,对凌步云严重不满,嘴里学着他的口吻,怪声怪气的嘟囔着,惹得苏梦晴暗暗好笑。
方紫攸拉过表姐苏梦晴,大有统一阵线的味道:“表姐,你看看,这榆木疙瘩一点不通情理,不近人情。
我们两个大美女跟他练得一身臭汗,浑身酸痛,这臭男人也不懂得怜香惜玉……”
苏梦晴当然知道自己表妹的小性子,她含笑的看一眼一脸窘样的凌步云,看他脸上的坚持,也知道他说的是实情。
“紫攸,谁叫人家是教官咱们是兵呢?现在都成了人家手下,咱们还有什么办法?谁叫我们自投罗网啊。”
说罢,一摊手,学着一脸无奈的样子。
明着是为她们说话,暗地里却是对凌步云的服从,方紫攸可是听出味道来。
她一脸不可置信的转头看着苏梦晴,怪嗔的取笑道:“呵呵,好啊,表姐,连你也绕着圈子替这大木头说话。
我就知道,你心向着他的,什么叫自投罗网?你干脆说是心甘情愿的自讨苦吃得了。”
梦晴脸上攸的一下泛红,眼神瞟向凌步云,样子羞羞的不好意思起来。
方紫攸看着表姐害羞的样子,摸准了她的心思,马上装出一副受委屈的样子,为自己叫起屈来:“好啊,表姐和大木头合伙来欺负我,我可不干!
亏我做电灯泡这么久,可怜我还能发光发热的份上,对我发下善心吧!”
紫攸嘴里叫得老委屈,脸上可是一连戏笑,苏梦晴哪里绕得了她,“小丫头,你敢拿表姐来开刷,看我怎么收拾你。”
说完,捉住他的小手,一个手向她胳肢窝挠去。
方紫攸挣开表姐的掌握,“咯咯”
笑着向凌步云身后蹦去,用大木头的身体来挡住表姐的攻击。
刚才紫攸一番言语,凌步云就算是最不开窍的木头,也明白紫攸嘴里“合伙”
的意思。
两女围绕着他在嬉闹,凌步云看着眼前一脸桃红的苏梦晴,她娇羞的模样越发可爱。
凌步云看出她的眼里闪动着光芒,热切中带有温暖的力量,像一股暖流射向自己,犹如春日暖阳,春暖花开。
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