手机浏览器扫描二维码访问
刚刚林薇的表情变化,还有心理活动,都没有逃过宁纪的眼睛。
准确的说,是脑海。
超强的逻辑性,将林薇的性格与身份结合在一起,再加上最近几天发生的事情,宁纪可以肯定一点。
这妞一定很想杀了自己!
但是为什么自己还能完好无损的站在这里呢,那就是自己还有剩余的价值,也就是这份价值让林薇将心中的冲动压制下去……
抬头看看挂钟,已经是五点半,宁纪迈着步子朝训练场走去。
这个训练场很大,踩着木质地板,宁纪走到了场中,跟教练打过招呼后进入了队列。
这教练是个三十多岁的男子,身材比常人要壮硕些,可不要小看他,不然你就会见识到黑带高手的恐怖实力。
左右看看,这里一共有二十多人,除了林薇与一个虎背熊腰的女人外,其余的都是爷们。
“各位好,从今天起我就是你们的教练,你们可以叫我金!”
教练的声音铿锵有力,嗓音浑厚,气场很大。
从这个名字来看,这教练应该是来自跆拳道的故乡,但这一口流利的国语却让人大跌眼镜。
接着,金教练一边踱步,一边将传授着跆拳道的入门知识。
这里的学员,除了林薇是蓝带之外,还有几个黄带,其余的一律是白带初学者,所以这基础知识还是很有必要的。
跆拳道,源自H国,由品势、对抗、击破、特技等部分内容组成。
跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。
它通过竞技、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质……
宁纪一边听着金教练的讲述,脑海中出现了几行字,那都是关于跆拳道的知识。
脑域的开发,使得宁纪有了超于常人的能力,最基本的就是过目不忘,听到的话可以一字不漏的记下来。
金教练洋洋洒洒的讲了有十几分钟,将跆拳道的起源到发展,再到特点讲了一遍。
除去无意义的废话,跆拳道的入门知识也就差不多讲完了。
利用超于常人的能力,宁纪将这些话一字不漏的记了下来,准备回家慢慢研究,因为接下来是实战演练。
“接下来,我们来做热身。”
金教练抬头看了看训练场的挂钟,这才开口说道。
这里的训练费可不便宜,教练也很有职业操守,不会因为想要多赚钱来拖延课程。
如果是那样的俱乐部,根本不可能培养出有实力的选手。
跆拳道这项运动,主要是运用腿的攻击,拳头为辅,所以练习之前要做足够的热身。
不然的话,做那些略高难度动作的时候,很有可能出现事故。
跑步,压腿,这就是最基本的热身动作了。
在金教练的督促下,二十多人排成一队,在诺大的训练场中开始跑步。
不要求速度,甚至不要求圈数,跑步的意义只是稍微活动一下腿脚。
林薇是这批学员中实力最强的,被安排到了领队,领着大家跑步。
凌越穿越了,不过却穿越成了棍。世上有很多棍,光棍恶棍淫棍痞棍神棍等等各种棍,反正既跟棍有关的又跟人有关的,基本上没有什么好词。凌越穿越前是光棍,希望是淫棍或者恶棍,但一不留神成了神棍,并且这根棍虽然不一定是天地间最厉害的,但一定是最有名的。因为它叫金箍棒!!!跟着凌越,跟着金箍棒,用第三视角看西游。解密西游五人组身世,解密西游的一切未知之谜。...
高考过后,同学约我去发财,其实是赶尸。就是开着一个灵车,拉一个尸体。而且,必须再指定的加油站加油。本来一切都挺顺利,可谁知同学却在晚上奸尸,我做梦梦见女鬼求救,可却没救成。后来同学开始流鼻血,昏厥,各种出手,甚至还尿血。我问他怎么回事,他也不说。然后再一天晚上,我终于发现他奸尸。他解释说,不是自己恶心变态,实在这尸体太过真实,还有温度,跟真人一样,忍不住。...
小说简介躺一起会生小孩的。不会滴,我保证你不会生小孩。废话,男人要能生小孩的话,那这个世界就传奇了。某女一脸贪婪地看着某男口水直流。你真的不过来?不过来。好!你不过来,那我过来。某女一脸的奸笑,坏相十足地看着身边的某男。以为某男会又哭又闹,谁详细介绍最新章节我亲了他,他就是我的人了19...
一个怯懦瘦小的农家女,被害后进驻到一个富家千金的身体里,而这个千金女不光人美钱多,而且是个狠角色,接着会发生什么?是追踪杀掉自已前身的凶手还是做一个铲除一切的清道夫?...
落魄的草根公务员陈步云无意之中救下了县长的女儿,并因杰出才能得到了县长的看重,从此开始了他波澜壮阔的一生 官路弯弯,步步惊险,身为草根,却能驰骋纵横。 是时乎?是命乎? 他没有背景没有关系没有钱财,但却有奇功有医术有运气,更有执着的信念与不屈的意志,还有那一颗为人民服务的心。 而人民是历史进步的动力,所以,你懂的!...
神门掩月归地府,器镇八荒九域中。仙渺何地谁人知?踪在红尘旧天空。穿越?砸在了她的头上。什么?还是一国公主!这国有点大,江山无尽,子民成百上千万。漂亮美腻的娘亲,衰得爆表的爹地,据说还有个大哥叫扶苏,二哥叫胡亥小魔女逃了,在她百日生日那天,得知这个世界上有一些神奇的奇珍异宝。小魔女逃了,带着一顶帽子,一把小剑,一枚戒指!我要倾尽天下美男!盘古斧,让本小姐掂量掂量你有多重。咦?伏羲琴,你好漂亮那头野猪你别跑,和我家小貔貅生个崽(咳咳,总之,这是一个腹黑女娃的故事另外加神器仙踪书友群送独家藏头诗哦~群号码446336216)...